Несколько фактов о магнии

Такой металл, как магний, находится как в животных организмах, так и в растительности. Он особо важен для растений, так как включён в состав зеленого пигмента.

В теле человека его объем составляет 19 грамм. Они способствуют в участии формирования костей, а также в системе регуляции нервных окончаний и процессе обмена веществ. Каждый день для организма требуется около 400 мг магния.

В организм человека такой элемент попадает с хлебом, в 100 г его кусочке содержится около 90 мг, также в крупе его количество достигает 120 мг. В молочных продуктах магний находится в довольно легкой и усвояемой форме. Но больше всего таким элементом богаты орехи, на 100 грамм его приходится больше 200 мг. В косметической продукции, такой как пудра и присыпки включен тальк – это сложный силикат магния.

Магналий содержит в себе до 30% магния, электроны включают в себя марганец, медь и цинк. Такие сплавы весьма прочны и намного тверже алюминия, они легко поддаются обработке и полировке. Поэтому их можно использовать различной промышленности, сборка автомобилей, самолетов и ракет, к примеру. Большинство соединений смогли найти себя в медицинской среде.